産後12日目での無理のしすぎ

20代/女性 - 2020/07/22

生後12日目の赤ちゃんと1歳2ヶ月の息子がいます。里帰りしていますが今日は母が仕事で朝から夜まで家にいません。
必然的に上の子と赤ちゃんの世話と家の事を私が全部やらなくてはいけません。私しかいない今日に限って娘は4時間泣き続けて私はずっと座りっぱなし。やっと寝たと思ったら今度は息子のご飯や遊び相手、息子もやっと寝たと思ったら夜ご飯の支度をしなくてはいけなく、朝から今までで横になれた時間が1時間もありません。
産後12日目でこんなに無理をしても大丈夫なのでしょうか？
睡眠時間も1日にトータルで4時間あればいい方です。私の祖母が産後に無理をしすぎて更年期の時に子宮脱になり、75歳になって子宮脱の手術をしているので私もそうなってしまうのではないかと思ってすごく不安です。