身長の伸びについて
person10代/男性 -
先生の皆様。
私の次男の身長のことについて相談です。よろしくお願いします。
次男のプロフィール
◯平成19年5月生まれの現在中学1年生です。
◯現在の身長は160センチちょうど。
◯体重45キロくらい
◯声変わりは小6の中頃から始まる
◯陰毛生えている
◯脇毛はまだ生えてない
◯接骨院でエコーをしてもらった結果、骨端線はまだ2ミリくらいは確実にある。(そもそも初めは何ミリくらいあるものなのでしょうか?教えて下さい。)
◯現在サッカーのクラブチームに入り週5回の練習をしています。
小学校1年から5年生までは友達の中でも背は小さい方でしたが、小学校6年生になった位から背が伸び始めました。今では、友達の中でも普通か少し大き目です。
そこで、教えていただきたいのですが、今後、息子はまだまだ背は伸びるのでしょうか?お伺いしたく思っております。
現在背を伸ばすために気を付けていること。
◯食事で栄養をバランスよく摂取。
◯牛乳を毎日1リットル飲む
◯クエン酸を1回5gを牛乳に入れて飲み、それを1日3回飲む。
◯納豆と煮干しとクルミを毎日食べる。
◯なるべく22時半には寝るようにしているが、サッカーの練習のため、どうしても23時ころの就寝となり、朝は学校のため、6時半に起床。
というような生活となっています。
現在サッカーをやってまして、パフォーマンスアップのため、親としても背を伸ばしてやりたく、食事等と栄養には気を付けているつもりです。
あと、睡眠も7時間半から8時間は確保したいと思ってますし、よっぽどのことがない限りしてるつもりです。
声変わりがあり、陰毛なども生えているということは、もう、何をしても身長の伸びは期待できないのでしょうか?
それともまだまだ気を付ければ伸びますか?お願いいたします。
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