休日やアポイントのない日に発熱します

person20代/男性 -

とある小さなITベンチャーを経営しています。

祝日や、休日、また、平日でも社外の人とのアポイントが無い日に発熱することが多く、困っています。検索したところ、おそらく「ストレス性高体温症」のようなものだと思うのですが、

・日々のストレスや疲れを定量化することができず、どのくらいで休むべきなのかの判断が難しい
・休日に進めておかなければまずい仕事があり、休日も熱だからと休んでいるわけにも行かないが、いかんせん体がだるく頭が働かない

という現状に、どうしたものかと心底悩んでいます

勿論そもそもストレス性高体温症 でもない可能性があるのですが、どこから何を改善していけばよいでしょうか・・・?その他の原因としてはどのようなものが考えられるでしょうか・・・?

例えば今週であれば、
・水曜日の最後のアポイント終了後(15時ころ)から熱が上昇
・木曜日は38度5部を記録
・現在は37.2度の微熱まで低下
という感じです。

7度前後の微熱は、休日になるとしょっちゅう出るので大変困っています、、

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