ここ数日、便が細い

20代/女性 - 2020/07/27

ここ数日、便が細く少し心配です。
2週間ほど前に、エアコンをつけっぱなしにしていたせいか夏バテのような症状（吐き気、下痢、頭痛など）になっていました。幸い、そこからは改善したのですがここ数日便が細く心配です。（指の太さ〜それより少し太いくらい）
便秘はなく、毎日1回は便通があります。
基本冷房のきいた屋内で在宅ワークをしているからかなあと思っています…。ビオフェルミンなどを飲んで改善しないかなと思っていますが、問題ないでしょうか。