呑気症の改善
person20代/女性 -
少し前からですが、お腹に力を入れると左のお腹からグゥーとすごい音がなります。ゲップの回数も人より多い気がしています。
胃腸が心配で、病院でCTなどしてもらいましたが異常なく、精神的なものが原因での過敏性腸症候群ではとも言われました。
ストレスが多く、現在は心療内科に通っています。
何が原因でおとがなってしまうのでしょうか?また、空気を呑んでしまうことや歯を噛み締める癖があり、改善するにはどうしたら良いでしょうか?
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