person30代/女性 -
昨年11月に自然分娩で出産した39歳初産で、骨盤ベルトをせず過ごしていましたが、骨盤からもも周りが太くなり、骨盤矯正で整体に通って効果があるのか、行く前にお尋ねしたいのですが、自分で体操などで骨盤矯正はできるのか、それとも接骨院や整体院に通うべきか、教えていただけますか？
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