夜になると鬱、悪い考えにとらわれてしまう
person20代/女性 -
21歳女です。
生理前に精神的に不安定になるため、フリウェルULDあすかを服薬しておりました
現在体調面の懸念から一時休薬しています。
そのせいか、ここのところ
友人関係や、今まで特に気にしていなかったような事でも深く考えてどうどう巡りをしてしまったり、
特に夜になると気持ちが落ち込み、ぼーっとしてしまいます。
気分転換をしてみようと思っても
体は思うように動かず
休日もほとんど寝て過ごしてしまいます
以前から気持ちの浮き沈みは大きいほうでしたが、
最近は仕事への熱量も減り、明るく過ごせる時間はほとんどないように感じます。
私は今後どのような治療法をとっていけば良いでしょうか？
低容量ピルの再開をまずするべきでしょうか。
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