熱中症後遺症改善方法

60代/男性 - 2020/08/01

3年前に熱中症で入院しましが昨年までは週二回のジムと週一回の温泉で厚さ対策して再発していませんでしたが今年はコロナで巣ごもりしていたため5月中ごろから室内24度以上になると頭痛、吐き気、胃痛があり、熱中症の後遺症ではと思っています。今は、症状がでると自律神経改善薬と精神安定剤を飲んでなんとか対処していますが薬を飲まず、今の症状が出ない対策方法あれば教えてください。9月からゴルフ場のアルバイト再開予定ですが今のままだと業務ができるか心配です。