あがり症について

person40代/男性 -

あがり症でプレゼンやスピーチ、重要な会議の際には頓服としてデパスを処方されています。頻度としては、4年ほど前から月によってですが平均月3~4回、0.5mg1錠服用しています。緊張の度合いにもよりますが、乗り切れてます。
質問なのですが、緊張の度合いによっては、0.5mgを2錠服用しても問題ないでしょうか。効果は上がるのでしょうか。
また、一般的に耐性のことがよく言われ、社会不安障害治療のSSRI処方での治療がよいとよく聞くのですが、デパス頓服と同じような効果が得られるのでしょうか。SSRI処方での治療が薬の定時服用で比較的長期に渡ると聞くので、個人的には服用頻度がそれほど上がらなければ、これまでと同じように対処すればよいかとも考えています。

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