網膜剥離の硝子体手術後の生活に関してです。

40代/男性 - 2020/08/08

7月28日に地元の眼科で網膜剥離と診断され、その後すぐに神戸の眼科で有名な大きな病院に検査に行き、7月30日に入院し、31日に手術をしました。
術後経過は良好で、途中8月4日の診察で眼圧が30まで上昇し、点滴と投薬と点眼で翌8月5日には眼圧が標準値まで下がり、本日8月8日に退院できました。

術後は当面は通院が続きます。また、担当主治医からは、お酒は術後2週間後、運動(自宅での筋トレ)も術後2週間後までは控えるように言われております。
また、美容院でのカットとカラーリングは術後2週間以降はOKよ言われました。
普通に30分から1時間くらいカラオケボックスでの1人カラオケはどうでしょうか？
入院でのストレス解消に少しでもできればと考えておりますが、先生に聞き忘れてしまいました。
先生方のアドバイス頂ければありがたいです。
よろしくお願いします。