鬱治療中ですが、他に原因があるように思う

30代/女性 - 2020/08/08

宜しくお願い致します。
鬱10年前に発症。治療間が空き、心療内科にて3年半前に悪化の為投薬治療再開。
半年間調子よく受診せず。現在投薬せず現在TMS治療、カウンセリング中。
うつの原因は仕事の激務で今回はコロナ失業が原因かとのこと。
うつの改善もみられたが、そのかわり感情をコントロールできず、突然パートナーに詰め寄り怒り出したりと情緒不安定。
白黒付けないと気が済まない、同じ内容が引き金でパートナーに詰め寄る。頻度が増えた。
症状を調べた所鬱である前に、発達障害かパーソナリティー障害ではと心配になる。
対人関係も苦手で、集団での会話は苦手です。
現在、カウンセリングをうけているが受けるたび悪化していくように感じる。
保険適応内で認知療法や精神療法など、生きやすく、周りに迷惑をかけない生活に近づく為の治療法などございますでしょうか？
また、これから改善していくのか先がわからず
悩んでおります。