精神状態が…
person10代/女性 -
私は顔にコンプレックスが出来てから、人と関わるのが嫌になりました。それがきっかけで今では、人と話したくない、表情がこわばる、常に誰かの視線が気になる、見られている気がする、常に不安を抱えている、引きこもりがちになる、自分の顔や容姿を悪く思われてる気がする、他人を異常に気にする、性格が暗くなった…1年前の自分とは全く違う自分になってしまいました。本当に辛いです。心を閉ざしている感じです…この先どうしたらいいのですか?アドバイスお願いします。
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。