息苦しさが三週間ほど続いています

person30代/女性 -

三週間ほど前から息苦しさが続いています。
主人が家にいる時はあまり感じませんが、1人でいる時に特に息苦しくなります。
部屋を涼しくして、食事も普通に取れ、怠さや熱はないです。
お腹が張ってる感じ、肩こり、頭の重い感じ、胸が筋肉痛のような痛さがたまにあったりします。
パニック障害が起きたことがあり、ソラナックスを服用していたことがありますが、ここ半年は一切服用していませんが、お守りがわりで薬は持っています。
しかし、妊活中なので服用を避けています。
夜寝苦しく寝不足があるのかなと思っていましたが、1人でいると特に息苦しくなるので病院に行った方が良いのか不安です。

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