動悸や何とも言えない心の辛さ。鬱でしょうか？

50代/女性 - 2020/08/11

最近心がきゅーっと辛くなって食べる事も出来ない時があります。
数ヶ月前から、特に夜自分の鼓動を強く感じるようになりました。
後は頭がふわぁーっとした感じ？めまい一歩手前の様な。
気分が沈むと言うかイライラすると言うか、不機嫌な感じ。家事も食事も何もしたくない時があります。年齢から更年期障害かとも思いましたが5年前乳癌の治療で生理はその時薬で止めて以来来ていません。生理が止まって何年も経ってから更年期障害になる事もありますか？
その3年後白血病になり10ヶ月入院。入院中から眠れずルネスタ継続服用中と現在維持療法で3ヶ月に2週間アムノレイク服用。
体調も落ち着いています。
今年3月、ずっと一緒に暮らして来た最愛の母を胃がんで亡くしました。昨年9月以来ずっと看病してきました。同居でしたので家に居ても忘れる事は有りません。服等まだ整理する事も出来ません。
　ルネスタは白血病の先生に出して頂いていますが飲まないと眠れません。常に調子が悪い訳では無く、日によってと言うか、1日の中でも変わります。
熱があるとか明らかな病気の症状では無いけど本当に辛くてしんどくて仕方無い時があります。その時は動悸が激しく感じます。
どうしたら良いのでしょうか？