脇見恐怖　挙動不審つらい

20代/女性 - 2020/08/11

私は対人恐怖症です。
今まで　人への恐怖心から緊張しすぎて首が曲がってしまったり、接客をしているときも緊張しすぎると笑いが出てしまったり(失笑恐怖)、視線が怖くなって外に出るのが嫌になったり、ついには私が人を意識してるの伝わっちゃったかな？と気になりだすと、脇見恐怖症にまでなってしまいました。

私は去年出産し、お金を稼ぐためアルバイトをしています。そのバイトでレジ打ちを主にしていますが　最初はよかったものの、だんだん辛くなってきました。
しまいには　今日　あの、お姉ちゃん目がこわいよ、と言われてしまいかなりショックでした。。
人と接するのは好きで話したいのに、身体はどうしても挙動不審になったり、目が一点集中しよう！とすると寄り目気味に多分なってると思います。

申し訳ないのでバイトやめたいと思っています。

よかったら少しでもアドバイスいただけると嬉しいです！！
宜しくお願い致します(>_<)

乱文失礼します。