頭痛がずっと続いています。高血圧が原因か、、、

person30代/女性 -

高血圧で朝にカルベジロール1錠、夜にドキサゾシン2錠服用しています。8月入ってから毎日頭痛が酷く市販の鎮痛剤を毎日服用しています。ここ一週間は血圧も朝140台/80~90台で夜も150台/80~90台です。普段は120台/70台です。生理が始まる前か生理中か終わった後のどれかの週、1週間は必ずと言って血圧が高いのですがずっと頭痛があるので血圧からきてるのか頭痛で血圧が高くなっているのか分からなくなってきました。元々、偏頭痛持ちです。肩、首と痛いのも血圧が高くなる要因になっていますでしょうか?7月に心電図、心臓のレントゲン、血液検査、検尿と異常なしでした。食事もなるべく気をつけ毎日ではないですが週2でプールに2時間くらい泳いだりしています。何をしたらさがりやすくなるんでしょうか?

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