首の付け根から側頭部がとても痛いです
person30代/女性 -
1週間前から肩〜首の付け根、側頭部にかけてとても痛いです（特に首の付け根）。ひどい時は耳や目の奥まで痛む気がします。酷い肩こりの時と感覚は近いのですが、人に触ってもらうと肩も首も柔らかく、凝っている感触はないとのこと（強いて言うなら首の付け根がやや硬いくらい）。朝起きた時から夜寝る時までずっと痛く、夜になるにつれて痛みがひどくなるため眠る前は痛み止めを飲んでいます。ストレッチ・マッサージをしても全く楽にならず、どうすればいいのか分かりません。
なお、数ヶ月前から骨盤矯正に通っており、仕事中（一日中パソコンを使う）の姿勢にはある程度気を遣っております。矯正前まで酷かった肩こりも解消されていました。
個人的には先週から始めたマウスピース矯正のせいかと思ったのですが、歯医者さんからは関係ないと言われました。どのような原因が考えられ、どのように対処すればいいでしょうか。ご教示下さい。
▼最近変化した生活習慣
・マウスピース矯正を始めた（抜歯4本）
・お風呂に入らずシャワーだけになった
・たまに軽い筋トレをする
▼変化していないところ
・仕事の内容や繁閑度合
・大きな生活の流れ・睡眠時間・寝具
注目の情報
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