首のリンパ節の腫脹について

10代/男性 - 2020/08/14

首のリンパ節の腫脹について質問です。
ここ最近右の首のリンパ節の腫脹が続いています。痛みはなく大体1.5cmくらいの大きさで形は細長い感じ？だと思います。(アイスクリーム型のような形ともいえる気がします)
家族がよく見たらわかる程度で普通に生活していて気づかれることはないです。
触ると逃げるように動きます。また、睡眠不足だったり体調が少し悪い時はいつもより張った感じがして体調が関係している気がします。

このリンパ節の腫れを気にし始めたのが3ヶ月ほど前で、それ以上前からあった気もしています。
5月末に耳鼻咽喉科のクリニックと、6月の中旬に大学病院の耳鼻咽喉科での診察を受けました。
大学病院でのCT検査？で全身にも出ていると言われ、内科での診察が良いのではないかと言われましたが、しばらくは経過観察で良いとも言われました。

普段も割とリンパ節が腫れることがあるのですが、いつも疲れが溜まった時痛みがあり、炎症っぽいものばかりです。

現在でも大きさは変わりませんがリンパ節の腫脹は確認できます。

体重減少や熱だったりの症状はありませんが、発疹とか痒みがあったり、風の治りかけの時の寝汗などがあると、悪性リンパ腫のような大きな病気なんじゃないかと不安になってしまいます。
たまに発疹？や蕁麻疹っぽいのが出たりする時があってそれも関係あるのか不安です。

ネットではこれまでの病気の既往によるリンパ節腫脹の瘢痕化が起こること、
病院では成長期によるリンパ節の腫れ、疲労の蓄積による腫れなどの可能性を教えていただきましたが、確定的な診断をもらえていないため不安です。

2018年の夏に水疱瘡になっており、その時かなり症状が酷かったためその時のリンパ節の腫れの既往かなとも思っています。

最近悩むことが多いので、皆様の意見をいただきたいです。