排尿も性行為も恐怖：出るとき・出た後の痛み

50代/男性 - 2020/08/15

10年位前から時々症状があり、ここ1か月くらいは頻度が増してきた以下の症状があります。いろいろ調べますと慢性前立腺炎の症状のように思えるので、時間を見つけて泌尿器科に行ってこようと思っていますが、重大な病気の可能性があるか、明日にでも泌尿器科にかかるべきか、ぜひご助言ください

・排尿の出初めに、チクンと陰茎の根本～棒の中心あたりに、痛みが発生することがある
・おしっこが出終わった後、1滴くらい残った感じがあり、それが出てくるときに陰茎の根本～棒の中心あたりに痛みが発生することがある
・痛みが怖いので、ドバッツと排尿せず、最初、そーっと出すようにしていて、そうすると痛くないのですが、どうも陰茎あたりが熱っぽい感じがあり
・性行為で射精時にドバッと出ると痛いのではないかと思うと怖いので、ここ1か月射精していない
・昨年末に同じような症状で気になって泌尿器科に行ったところ、尿が綺麗なので細胞診をする必要もない、毎回痛みがあるのでなければ様子見で良い、と言われました

もともと尿路結石が頻繁に出来た時期があり、水分の積極的補給によりここ5年は全く症状がありませんが、心配なので以下の検査を行っています。
・PSA検査はここ数年毎年行っていて、陰性（1.0以下）
・自宅で尿検査シートで3日1回くらい血尿検査していて、ここ数年血尿1回もなし

どうしたらいいでしょうか？
怖くても射精してみるべきでしょうか？しかし、痛くて悶絶するような気がすると怖いのです。