3日前から下肢にかゆみがあります

30代/女性 - 2020/08/15

3日前から両足の太もも～足首にかゆみがあります。
かゆみが1番強いのはふくらはぎですが、太ももには小さなニキビのような湿疹も出ています。

普段からよく蕁麻疹がでるので、はじめは蕁麻疹かと思ったのですが、いつもは丘疹であるのに対し、今回はふくらはぎは何もなく、太ももにもニキビのような湿疹なので、様子が少し違うなと感じています。

アメリカ在住でコロナの影響もありすぐに病院の予約がとれず、受診が1週間ほど先になってしまいます。
1日中かゆみがつらく、朝方眠りの浅い時には掻き壊してしまうこともあるため、受診までの間に自宅でできるケアがあれば教えてください。

かゆみの原因は特に思い当たらないのですが、最近変わったこととしては

・1週間前からむくみが気になり、ベビーオイルと保湿剤を使って入浴後にセルフマッサージをはじめた。（全身マッサージしてますが、痒くなったのは足だけ）
・入浴時、前日のオイル残りがある気がして、いつもより強めに体を洗うようになった。
・息子の夜泣きが始まり睡眠時間が短くなった。

などです。

手持ちの薬は、以下の通りです。

（蕁麻疹で処方された）
・スチブロン軟膏0.05%＋レスタミンコーワクリーム1%（残少）
・レスタミンコーワクリーム1%
・ロラタジン錠10mg

（帝王切開後のケロイドに処方された）
・ヒルドイドクリーム0.3%

（花粉症に頓服処方された）
・タリオン10mg

（産褥パッドかぶれに処方された）
・フルコート軟膏0.025%

（花粉症用にアメリカのスーパーで購入した）
・アレグラ60

1歳9ヶ月の子供がおり、1日に1度、21時に授乳しています。
お手数をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。