膝の内側の痛み

person50代/女性 -

右膝の内側から大腿部にかけて引きつるような痛みがあります。歩く時も、特に階段の上り下りはかなり困難です。
座っている時も角度によっては引きつられる痛みがあります。
痛みはこの1ヶ月前以前から時々ありましたが、特にこの2-3日強くなりました。

4年前に左側の前十字靱帯を断裂しました。昨年は右側の
踝にヒビが入りましたがいずれもほぼ完治しています。
どちらも手術はしていません。

スポーツクラブに普段から通っていますが
最近特に ヒップホップダンスの練習に
熱心に通っています。
スキーには先週行きましたが、靱帯損傷の方の左足のみ
サポーターを装着していました。

すぐにでも以前通った病院へ行きたいところですが
年末年始でスケジュールがあわず、とりあえず様子をみて
正月明けまで痛ければ受診しようかと思っています

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