みぞおちが痛い すぐ消化不良おこす

person40代/女性 -

ここ1ヶ月近くです。
体重増加の為食生活を変えてみました。
今年の4月に仕事を辞めてから4キロ増加。
3食のうち朝、夕食をオートミールにしてます。
そのせいなのか、昼食少し食べたかな?とゆう時や空腹時でもみぞおち(真ん中の胸の間直ぐ下)あたりが圧迫感のあるような痛みがあります。
凄く痛い訳ではないのですが、なんか胃の中が膨らんでるみたいな。
軽い吐き気やムカムカがあります。
一度胃のなかを空にしてみようと、食べないと貧血みたいになってしまいます。
現在、降圧剤服用中平均120台/70台心拍数60台ですが、最近下の数値が80前後と気になってます。
今日昼食を食べて夕食の支度をし始めてからまた、みぞおちがムカムカして夕食を食べずに横になってから血圧計ると、127/82心拍数82でいつもとおかしいので心配になり、相談しました。
胃カメラとか胃の検査はしたことないので、一度した方が良いでしょうか?
因みに両親は直腸癌とすい臓癌(糖尿病の末)で亡くしてます。
私は今のところ糖尿病ではありません。
肥満体質で脂質を下げる薬も飲んでます。
あとなぜか左肩が痛いです。
心臓病も心配です。
このまま放置していても大丈夫でしょうか?

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