揺さぶられ症候群について

乳幼児/男性 - 2020/08/16

2日前の夜の話です。
生後0ヶ月の赤ちゃんなのですが、1時間前にミルクを飲んだのですがおっぱいを欲しがって泣き出したため、授乳を試みましたが(横抱き)、体をのけ反り拒否。その際、クッションに何度も頭を頭をドスンドスン落としてしまいました。首を支えていたつもりでしたが私の眠気がすごく、上手く支えられていたか分かりません。
それにイラついてしまい、授乳クッションの上に赤ちゃん乗せて、頭側の足を強めの貧乏ゆすりで2秒くらい頭を前後にガクンガクンさせてしまいました。首に私の手をやってたものの、力は入ってなかったかもしれません。テレビでよく見る脇持って頭を勢いよくガクンガクンするほど揺さぶってはいないと思います。
その後、その揺れに酔ってしまったのか1時間前に飲んだミルクを恐らく全て吐いてしまいました。その10分後、お腹すいたようでいつもと同じように手足をばたつかせ愚図り、ミルクを飲んですやすや寝ました。
次の日やはり心配になり病院に電話したのですが、看護師さんから今嘔吐もない、いつもと変わらないのであれば来週の1ヶ月検診まで様子を見てその前に何かあったらまた連絡ください、とのことで現在様子見です。

症状は嘔吐以外に特になく、母乳混合なのですが、母乳だけ飲んで寝てしまいミルク飲まないことが増えたくらいです。母乳はごくごく聞こえるのでよく飲んでる方だと思います。あと、泣き声ちょっと大人しくなった…？あくび多い…？愚図りも増えた…？など、前と対して変わらないのですが一度気になりだしたらキリがないです。

今考えるとなんでそんなことをしてしまったのかと後悔することばっかりです。
来週1ヶ月検診なのですがやはり無理を言って病院に連れていくべきだったでしょうか？1ヶ月検診ではもう一度このことを言うつもりです。