片方の二の腕の筋肉が減っている気がします
person30代/女性 -
もともと太っているほうですが、ここ半年近く右腕、右肩が肩の高さより上げると痛くなり、庇うようにあまり高いところにものを上げるときなどは使わないようにしていました。
ふと鏡を見ると、左に比べて二の腕のたるみ？が酷くなっていました。（脂肪だと思うので恥ずかしいお話ですが）
字を書いたりPC入力など、自然な高さでは不自由や不快感などはありません。
姿勢もよくないほうなので、昔から肩こりは酷いほうなのですが痛みは以前に比べて落ち着いてきているので、意識して使うようにすればまた少しずつ戻ってくるものでしょうか？
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