血小板が少なめと言われました

person10歳未満/男性 -

もうすぐ５歳の男の子なのですが今日、簡易血液検査で貧血を調べてもらったら、血小板が少し少ないね、と言われました。
12.3とかそれくらいだったと思います。
他の数値は悪くないので、経過観察で良いでしょうと言われました。
すぐ止まるのですが、よく鼻血も出すし、色々と心配です。血小板を増やす食べ物や普段気をつけたら良い事などはありますでしょうか？

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