社交不安障害
person40代/男性 -
46才です。
26年間働いてきた会社を先月退社しました。
12～13年前、パニック障害のため通院を開始し、途中うつ病で休職、復職しても気分に波があり、月一回の通院。
なんとか仕事に従事していましたが、パニック障害・社交不安障害のため会社と話し合った結果、退職を決めました。
退職後、次の仕事を探そうと思うのですが、気持ちと身体が重い感じです。
仕事探しの焦りと、１日中不安感でいっぱいな日々を過ごしています。
何をするにも不安がつきまとい、家にいる時間がほとんどです。この先がまったく見えない今の状態に何かアドバイスいただきたいです。
現在服薬中の薬は、
レクサプロ、クエチアピン、ロラゼパムです。
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