酸化マグネシウムの発現時間について
person70代以上/男性 -
酸化マグネシウムの発現時間について、ネットで調べると、3～4時間後、８～１２時間、１２～２４時間(これはちょっとと思いますが、)とどれもばらばらで、どれを参考にすればいいかわかりません。大体どのあたりでしょうか？。私は、便秘気味で夜９時にラキソベロン１錠と酸化Mg330mg１錠を飲んで、翌朝食前後に便意を催しトイレに行きますが、すごくいきまないと出にくい状態です。酸化Mgの飲む時間を変えてみようかと思っています。よろしくお願いします。
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