睡眠障害、体重減量について
person40代/女性 -
ここ2ヶ月くらい、睡眠がおかしくなっています。
朝起きてデイケアに週5回くらい行けていたのですが、朝起きる気力なく横になっているとお昼になったり、1日中目が覚めて眠れない状態で、車で片道約1時間かけてデイケアに行ったりと、危険な事はしています。頓服でゾルピデム5×2を服用したり、時間的な服用1時過ぎたりしたら服用はしていません。
睡眠がおかしくなってからは、食事が不規則になり、今では1日1食です。デイケアに行く時は3食にはなりますが、ここ2ヶ月は週に1~2回くらい行けておらず、体重が元々重たく約110キロくらいのペースだったのが、2ヶ月で6キロ減です。今まで体重の変動なんてなく、増えてくだけだったから、体重が元々重たいから、そんなに減ってもおかしくないか~って思ったりもしています。
食事は、食べていなかったら、あ~お腹すいたなぁ~って夕方に思うくらいで、まぁもうすぐ夕食だし我慢するかぁ~って程度で、食事と言うか、食べ物に興味が無くなってきている感じです。
110キロ台前後を過ごしてたのが、体重が減るのがすごく嬉しくなってしまいます。
このような結果は普通に考える事ですよね?
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