立ちくらみ吐き気動悸。食後だるさと全身しびれ動悸

20代/男性 - 2020/08/21

度々、自律神経失調症かパニック障害の件でお世話になっておりますが、発作が起きることが多々ありまして心配になったので今回もどうか宜しくお願い致します。
現在毎日タンドスピロンクエン酸0.5ミリを朝と昼に1錠飲んでおります。　
柴胡加竜骨牡蛎湯とアリナミンEXも毎日飲んでます。ロラゼパムは発作が酷い時頓服で飲んでいます。
2020年7月2日に食後、しゃがんだ状態から立ち上がったら立ちくらみ、吐き気がしてそれにびっくりしたのか動悸が起きてから入院したのですが、どこも異常なし。
それから今まで不安感が強くなり軽いうつ状態になる事や予期不安が強くなり、首の右筋と後ろのこりが痛くて長期の頭痛があり夜は寝た気がしない事が続いております。
2020年7月7日、運転中急に吐き気がして動悸。
30分ほど深呼吸で落ち着きました。
2020年7月24日、遠くに出張の為、車で移動中急に不安感が強くなって胸がざわざわしてしまい動悸。ロラゼパム処方。
その後何度か不安感で食欲がなくて食べられないことがありました。そして、今日は朝から調子が良くて、午前中は外で暑かったですが仕事をしていたのですがお昼にカップラーメンとおにぎりを食べてタバコを吸って休憩中に急に腕も首もお腹も足も全身しびれてしまい、やばいと思い焦ってびっくりしてしまったのか動悸が酷くなってしまいロラゼパムを舌下で溶かして30分くらいしましたら動悸もしびれも治ったのですが、これは自律神経失調症の症状なのでしょうか？
それともパニック障害の症状なのでしょうか？
調べていたら低血糖症の症状にもとても似ていました。もしかしてパニック障害でもなく、自律神経失調症でもなく低血糖症？と思い、だからタンドスピロンクエン酸飲んでいても発作が起きるのか？など思ってしまい、なんの症状なのかどの薬を飲めばいいか分かりません。どうか教えてください。