慢性腎臓病(3.14→3.55）、炎天下での運動

70代以上/男性 - 2020/08/21

70代男性です。8月のCｒ値は3.55。6月は3.14。直近1年で最も高かった数値は3.19で、3.0～3.2の範囲で推移しています。
今回のCr値上昇で気になっている点が一つあります。それは7月から始まった週1回のソフトボールです。通常で約2.5時間、審判があるときは4時間以上、晴れた日は炎天下にいます。ポジションはキャッチャーのため運動負荷は高く、座った姿勢は血流にも悪そうです。飲水には気をつけていますが、ややもすると脱水気味かもしれません。
Cr値3.55は、紫外線＋ハードな運動＋脱水気味＋厳しい暑さストレスによって、腎臓に良くないとされている大量の活性酸素が発生し、腎機能を低下させているための悪化ではないかと心配しています。もし、このような可能性が高いとすれば、残念ですが、ソフトボールを辞めなければならないかもしれないと思っています。
それとも、これらは気にする必要のないものでしょうか？ご意見いただければ助かります。よろしくお願いいたします。