肋軟骨損傷について

30代/女性 - 2020/08/22

1か月前、転倒し家具で左胸部を2回強打しました。受診し肋骨にあきらかな骨折はないが軟骨損傷と診断されました。
転倒から1か月後、痛みもなくなり日常生活も通常通り行えるようになり仕事復帰しましたが2キロから15キロ程度の荷物を運んだり何度も階段を上り降りしているうちに再び同じ箇所に痛みを感じ、座っていると圧痛や背中まで痛くなり始めました。
強打した時程の痛みではありませんが寝返り、運転に困難を感じます。
再び軟骨損傷になったりするものなのでしょうか？
一度、1か月間休職しているため再び休職することが出来ず治癒するものか不安です。