適応障害、生理前特にひどい

40代/女性 - 2020/08/22

職場の人間関係から、目眩やだるさ、手の震え、不眠等で、適応障害の診断を受け、休職して自宅療養しています。
仕事を休むまではできていたことが、日に日にできなくなっていき、戸惑っています。
外出や人に会うことが辛い。
言葉につまる。
起き上がることができない日がある。
強いイライラを、感じる。
やたら焦燥感。
上記のような症状は、休職してから出てきたものですが、適応障害の症状なのでしょうか。
あと、生理前は特に心も体も不調なのですが、何か関係があるのでしょうか。