BNPとはなにがわかるのですか？

50代/女性 - 2020/08/23

普段からたまに動悸を感じて、嫌な不安感に教われます。
ホルター心電図では、その動悸のある日にタイミングが合わず特に目立つ疾患は見られませんでした。不整脈が数回ありましたが、治療が必要ない不整脈だと言われました。BNP数値は12でした。昨年気管支あたりに痛み(突っ張り感?)があり救急でぞうえいざい検査もしていますが、様子をみてくださいと言われました。
でも、確実に動悸を感じます。
何をしているときとかのくくりはなく、
朝からなんとなく重苦しかったりが数日続いたり、寝る前になど数時間だったり。
不安で仕方がありませんが、また病院へいき、様子をみてくださいと言われるのかと思うと『こんなにしんどいのに』と思ってしまう自分がイヤで行きにくいです。
一応お願いしてエチゾラム0.5を１錠１日一回飲むのを処方していただきました。
ねむくはならないので
朝飲んでます。
心配しすぎでしょうか？