夏風邪と思われる場合のコロナ対応について

60代/男性 - 2020/08/31

お世話になります。ここ数日の猛暑で大量に水分を摂ったり、睡眠時にエアコンで冷えたりしたせいか、昨日から胃腸が不調、軽い倦怠感、軽い鼻水があり、今日になって喉の痛みが出てきました。熱は17時に36.3度で平熱です（朝９時頃に市販の風邪薬服用）。嗅覚や味覚の異常はありません。単なる夏風邪かとは思いますが、念のため今日は出社を控えました。ついては以下のことについて御指導いただきたいので、よろしくお願いします。

１．空き家になっている実家があるのですが、万一に備え、同居家族（高齢者あり）に感染させないよう、必要なら私だけ数日間実家（空き家）で寝泊まりしようかと考えていますが、現時点でそこまで必要でしょうか。
２．仮に実家で寝泊まりしたとして、のどの痛みが快癒すれば、日数に関係なく戻ってきてよいでしょうか。
３．今の私の状況で、明日の出社は控えた方がよいでしょうか。
４．今の私の状況で、マスクを着用し支払前に手指をアルコール消毒していれば、コンビニやスーパーの利用は差し支えないでしょうか。

先生方も、確固たることは言いにくいと思いますが、御指導をお願いします。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】