貧血の疑いあり
person20代/女性 -
先日血液検査をしたところ以下の数値が出ました。
白血球数:6300
赤血球数:404
血色素量:11.6
フェリチン:6
Fe:35
鉄剤を出す程ではないが、貧血気味だと診断され、鉄分が多く含まれている食事をとるようにと言われました。
以前、高校生(17歳)の頃にも貧血と診断され、その時は鉄剤を飲んでいました。当時は、ヘモグロビンが8.6、フェリチンが０だったのは覚えています。その頃と比較すると数値は上がっていますが、現在(23歳)は激しい運動もしていない、食事もきちんととっているのに数値が低めなのが不思議でした。鉄のサプリを飲み食事にも気を遣うようにはしていますが、生理の量が多くなった気がしています。鉄を貯蔵しにくい体質などあるのでしょうか？貧血を治すために取り組むべきことを教えて頂きたいです。
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