HbA1cの正常値、糖尿病について教えて下さい

50代/男性 - 2020/09/03

今年の健康診断で初めて、HbA1c（NGSP）の数値が正常値5.5を超え、5.6となりました。
ここ３年間の変動は
5.4 → 5.5 → 5.6 で0.1ずつ上がっています。
空腹時の血糖値は
88 → 94 → 91 で正常値の範囲内です。
HbA1cについて調べましたが、サイトによって正常値の基準が若干違います。
実際にはどの程度なのでしょうか？

アルコールは毎日欠かさず、3合以上は飲んでいたと思います。その為、肝数値、脂肪肝は以前から指摘されており、最近は節酒に努めていますが、糖尿病の心配は全くしていませんでした。
家族歴もなく、週一回のランニングと通勤でほぼ毎日6000歩から10000歩は歩いています。
体脂肪16.7%、BMIは21.9です。メタボでは全くなかった為、過信していました。
やはりアルコールの影響が大で、節酒により改善されるものでしょうか？
今後、糖尿病になる可能性は大きくはありませんか？
よろしくお願い致します。