体重減少　様子をみる期間は

50代/女性 - 2020/09/03

普段あまり体重を気にしていないのですが、たまたま測ったところ、2日間で1キロ減っていました。原因に思い当たることがありません。
ここ数年56キロ前後のことが多いですが、今日は53.1キロでした。
もしこのまま減るようなら受診するつもりですが、どのくらいの期間、様子を見るべきでしょうか？

ダイエットは、ほとんどしたことがありません。
昨年の健康診断では、コレステロールが高いですが、空腹時血糖は基準値内です。