サブリミナル効果を使った残虐な動画を見てしまった

person10歳未満/女性 -

動画投稿サイトでカブトムシの飼育方法を調べてテレビに映しながら4歳の子供と見たところ、動画内で不自然に一瞬切り替わるところが2回ほどあり、言動も少し不穏な事を話していたため、私が恐怖を感じて止めました。
止めた後1人でスマホから該当動画のコメント欄を見たところ、サブリミナル効果的にカブトムシの残虐な画像を挟んでいたようです。
その後子供は何も気にして無く、変わった様子はないのですが、わたしが動揺してしまい、子供に悪影響がないか心配になってしまいました。

こういった場合、どうしたら良いのでしょうか?子供には何か影響ありますでしょうか…。気にしすぎでしょうか…
私はとても精神が不安定になっています…。

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子供の自我機能は、未成熟ですから、成人のような心の構造が成立していませんし、「残虐」という意味もまだ十分に理解できませんから、4歳レベルであれば、全く影響はありません。

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相談者さん

宮本 洋 先生 へ

ありがとうございます。
そうなのですね。確かに子供の頃は残虐と思ったり明確な悪気がなく、好奇心で同じようなことを身近な虫にしてしまう子供も居るかもしれません。
私はその後やや不安定なのですが、サブリミナル効果の解除になるような行動や思考はあるのでしょうか?
忘れるように、考えないように心がける、で良いでしょうか?

宮本 洋 先生

サブリミナル効果というのは、いが的に言えば、深層意識の、通常は理性的には認識できない無意識の相への働きかけということになるでしょう。

心は、三相構造になっているといわれ、表層から意識、下意識、無意識となっており、意識は現在思い浮かべていること、下意識は思い出そうとすると意識に上がってくること、無意識は努力しても思い出せない記憶の層です。
無意識の領域とは、意識すると辛い思いや葛藤や外傷体験の記憶などが保管されているとされる心の領域で、本人にとって「真に辛い思い」は無意識に隠されているともいわれ、それを抑圧といいます。

おそらく、意識的には認識できなくとも、意識して鑑賞しているものに侵入すると、不快な邪魔な刺激映像として自動的に無意識の相に抑圧されます。
意識されないまま、関連刺激でそれが意識に再現され、行動を左右することも生じます。
それが有名な、映画館で映画に挿入された清涼診療の映像が、売店の売り上げを伸ばした、という実験報告です。

意識レベルで、無意識下の記憶には影響を与えることは困難ですから、心がけや考え方では効果が及びませんし、通常のカウンセリングでも無意識には効果は期待できません。
精神分析的な対尾であれば可能ですが、できるところは限られます。
SSRI系抗うつ剤とその効果を増強して、深層意識にも作用する非定型抗精神病薬を併用される、などの治療がよいかもしれません。

相談者さん

宮本 洋 先生 へ

返信が大変遅くなり申し訳ありません。
大変ご丁寧にご回答いただき感謝申し上げます。
見てしまってからはあまり対策しようがないのですね。
改めて個人が制作する動画は閲覧に注意が必要だと認識しました。
時間の経過である程度気持ちの不快感は落ち着いてきたものの、カブトムシの話題や世話をするときは少し嫌悪感を自覚する事はあります。ただ、何か残虐な事をしようと思ったり実際にする事は今のところないので、いざ投薬治療してもらおうという行動にはなかなか至らないのですが、これも理性では制御できないところとのことなので、難しいですね…。

宮本 洋 先生

おっしゃる通りだと思います。

残虐な内容をまだ理解できないかもしれませんね。
すぐに忘れますから、悪影響も出ないでしょう。
お大事になさってください。

相談者さん

なぎ輔 先生 へ

返信が遅くなり申し訳ありません。
子供は悪影響はないとのこと、安心いたしました。
私自身は少し嫌なものを見たという気持ちが残っていますが、大きな影響はないと思って、いつも通り過ごしてみたいと思います。

御子様には悪影響は生じていないでしょう。
大丈夫と思います。
御安心くださいませ。

相談者さん

地方の精神科医・まり 先生 へ

返信が遅くなり申し訳ありません。
特に影響はないとのこと、安心いたしました。
私自身の不快感、不安定感もだいぶ落ち着きましたが、大人への影響はなかなか測れないようですね…。
何も影響はないと思って、いつも通り過ごしてみたいと思います。

習慣的にみるのでなければ特に問題はないでしょう。

相談者さん

プレアデス 先生 へ

返信が遅くなり申し訳ありません。
安心いたしました。 習慣的に見ているものではなく、一度きりで止められて良かったです。
普段は子供が自由に見られる状況だったので、動画サイトとの付き合い方を考えさせられました。今後は自由には使えないようにしなければいけないと思います。

特に何も影響はないでしょう。ご安心下さい。

相談者さん

コンドロイチン 先生 へ

返信が遅くなり申し訳ありません。
特に影響はないとのこと、安心いたしました。
私自身の不快感、不安定感もだいぶ落ち着きましたので、何も影響はないと思って、いつも通り過ごしてみたいと思います。

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