凍結胚移植の自然周期法について

30代/女性 - 2020/09/06

9月10日に凍結胚移植を自然周期法にて初めての移植予定です。
7月30日に採卵し胚盤胞になった胚を8月4日の朝に凍結しました。9月5日に通院した際、排卵した日にちはおそらく4日もしかしたら3日？かなぁ？と言われ（エストラジオール83.2 プロジェステロン4.03　）4日に排卵したとして10日に移植と言われました。本来なら9日に移植が望ましいけど9日は病院の休診日だからと言うことみたいです。
そこで質問なのですが、凍結までかかった日数が5日の場合、排卵日から5日目に入れる（私の場合9日もしくは8日？）に移植しなくても大丈夫なのですか？移植の日にちのズレでせっかく採れた良い胚を使うのは勿体ないでしょうか。歳も39歳なので時間に余裕はないのですが、それによって今回移植を見送ろうか迷っています。合わせて今回透明の伸びるオリモノもでなかったので本当に排卵したのかも不安です。
また移植前にシート法を行うそうですが、自分の採卵した時の培養液を使用するのと皆一緒の新品の培養液を使用する2種類のやり方があると聞きましたが2つのやり方で効果に違いはありますか？
以上宜しくお願い致します。