喉の渇き
person30代/女性 -
この夏、暑くて暑くて
毎朝駅までの10分くらいの距離を歩きますが結構汗をかきます。
職場でも、
食堂が少し暑いので、食後は汗をかいてしまいます。
そのせいか、
500ミリペットボトルの3分の1か4分の1くらい一気飲みしてしまいます。
家でも、
掃除後やお風呂後、スーパーなどのお出掛け後など喉かわいて一気飲みしてしまいます。
平日の朝〜夕方の仕事中は、
500のペットボトル1本飲み干し、
それにプラス500のペットボトルを買い、
少し飲む、または3分の１程度飲んでいる感じです。
帰宅後もそこそこ飲みます。
また、水分が無ければ無いなりに飲まなくてもいられたり、
仕事忙しい日は500ミリペットボトル1本程度しか日中飲まないこともあります。
ただ、喉乾いたり、一気飲みするようになるのは糖尿の症状とも聞くので心配になっています。
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