レクサプロ服用の注意点について教えてほしいです

person20代/男性 -

以前、不安障害と診断され、レクサプロによる治療をしていました。1年ほど前に服用をやめ、頓服薬としてロラゼパムを服用しています。
最近、生活環境の変化から、不安感が続いたので、L-トリプトファンのサプリを1ヶ月半ほど服用し、不安感を抑えていましたが、不安感が強くなったので、以前処方されていたレクサプロを飲んだところ、次の日に倦怠感や不安感、吐き気が強く出たため、一旦中止しました。
強い倦怠感や不安感の原因はL-トリプトファン服用によるものでしょうか?以前レクサプロを服用したときよりも辛かったです。もしL-トリプトファン原因である場合、何日くらいやめてからレクサプロを服用するのが良いでしょうか。
また服用するレクサプロの量を減らせば、副作用を最小限に抑えることは可能でしょうか。

現在は近くの心療内科にかかるために紹介状が届くのを待っていますが、いつ診察に行けるか分からないため、それまでにレクサプロを服用していいのか、また病院が変わってもレクサプロを処方してもらえるのかなど疑問です。

新しい環境で周りに頼れる人もおらず、精神的に辛いため、いち早く改善したいです。よろしくお願いします。

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