全身のピクつきと肩の痛み

person30代/女性 -

2か月程前から全身のあちこちにぴくつきが出ます。
・足先~太もも、腹部、背中、二の腕、臀部など全身
・頻度や強さは悪化していません。睡眠不足の日は多い気がします
・何かに集中していたり動いたり、人と話している時は起こりません。
 安静時に起こる事が多いです。
・力を入れた部位に、その直後に起こります。
 排便時に肛門もぴくついたりします。
・細かい事が出来ない、重いものが持ち上がらないなどはないです。
・痺れもありません。

以上からストレス性のミオクローヌスかな?と思っていたのですが、
最近今までなかった肩の痛みを感じ始めて不安です。
調べた所、棘上筋あたりが時々刺すような痛みを感じます。
ですがピクつきを感じてから頸椎症を疑って枕を低くしたり、
椅子を高くしたりしたので、そちらから来る肩こりかもとも思ってます。

肩の痛みは24時間ではなく、立位で活動中は感じません。
横向きに寝ころんだ後、デスクワークの後によく感じます。

・神経内科を受診する必要はありますか?
・今後気にしたほうがいい症状はありますか?

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