休日になるとからだが不調になります

50代/男性 - 2020/09/08

休日や在宅勤務で自宅にいると体調があまり良くない状態が続いています。体調不良の内容は、一律ではなく、疲労度が酷かったり、目眩だったり、食欲がなくなったり、吐き気、下痢だったりです。
どうしたらいいか教えて下さい。
宜しくお願いします。