低コレステロール

20代/女性 - 2007/12/26

先日会社で受けた健康診断の結果を見て、少し気になった事があったので質問させて頂きます。カテゴリーが間違ってましたら申し訳ありません…。
健康診断の結果が昨日届いたので見たところ、コレステロールと中性脂肪の値が基準値より低いとありました。テレビ等ではよく高いと悪いという風に言っているし、私もそういう捉え方だったのですが、低い場合というのはどういう状態なのですか?何処かが悪かったりするのでしょうか?
あと、コレステロール関係でもうひとつ質問があるのですが、コレステロールを下げるような薬や食べ物はよくテレビなんかで紹介されてますが、逆にコレステロールを上げる場合は何をすればいいのですか?それとも、基準より低い現状を維持する方がいいのでしょうか?
前回の健診でも前々回の健診でも同じ所で引っ掛かっているせいか、だんだん気になるようになってきて質問させて頂きました。
質問攻めで申し訳ないのですが、宜しくお願い致します。