タイミングを取りたいが、禁欲の長さが不安です。

person40代/女性 -

昨春結婚、昨夏と今春にいずれも8週ほどで繋留流産
投稿日現在、夫37歳、妻40歳
3月の流産後、胎芽組織の染色体検査は46,xx
(母体組織検出の可能性は残ると言われる)
夫は前妻との間に一女あり、精液検査の所見も良好
妻、一通りの不育症検査を受け特に問題なし
夫婦染色体検査も異常なし

7月8月は何かと忙しかったのですが、今月はタイミングとってみようかと思っていたところ、今朝(D9)のおりものが排卵直前のものになっており、排卵検査薬も濃くなってきていました。
いつもの流れだと翌日午後か翌々日には排卵検査薬が反応しなくなり基礎体温もあがります。
いつもならこれらの兆候はD11頃から出るため、今日あたりから2日おきくらいにタイミングをと思っていたのですが、今月に限って排卵が早まりそうで・・・
前回の夫婦生活から3週間経っており、「長期禁欲などによって発生率のあがる精子のDNA断片化は原因不明の反復流産の因子になりうる」と聞いた情報が気にかかり迷っています。
生理が終わってすぐに一度夫婦生活をもてばよかったのですが、お互いの仕事の都合でなかなか時間が合わず、まあいっかと思っていたのが悔やまれます。

確率の問題ですし、結果論でもあると思うのですが、お尋ねしたいのは下記の通りです。

・精子のDNA云々のデータを専門家である先生方はどのように判断されるか
(古い精子は体内に吸収されるという話も聞きます。どの程度気にすればいいのか計りかねます)
・流産を避けたいならば(そもそも妊娠成立するかもわかりませんが)今回は見送るか、自己処理後に明日あたりタイミングを取るべきか、気にせず今日からとるか
・その他ご助言など

流産2度経験者が生児を得る確率は低くないと聞きますが、少しでも早く授かりたい気持ちと流産を恐れる気持ちがないまぜになっています。

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