脂質、肝機能の軽度異常について

person20代/女性 -

26歳女(身長152センチ、体重47kg、BMI20)です。

先日、健康診断で脂質、肝機能の軽度異常との診断がありました。

具体的には、
ASTが15(一昨年)→21(前年)→47(今年)
ALTが10→18→31
LDLが113→140→142
です。

飲酒はほとんどなく、薬やサプリメントの服用もありません。

コロナ禍で運動の機会が減り、体重が3〜4kg、腹囲が6センチ増加しており、そういったことが今回の結果に関係しているのでしょうか。
また、今後定期的な運動や食事等に気をつけることによって改善する可能性が高いのでしょうか。

不安になりご相談しました。どうぞよろしくお願いいたします。

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