吐き気と胃の不快感が辛いです

20代/女性 - 2020/09/11

もともと胃が弱く毎月１、２週間は食欲がわかなかったり吐き気がしたりしていて、2月の胃カメラでは胃炎と逆流性食道炎、ディスペプシアといわれました

今回は１週間前くらいから食欲が落ち、ここ数日便秘、胃もたれ、吐き気がひどいです。(時々げっぷがでます)食欲も全くといっていいほどありません。(薬のためにスープやヨーグルトを食べるようにしてます)

波があり、落ち着いてたり、ひどかったりします

多分原因はストレスです。イライラしたり悲しくなると吐き気がひどくなるんです。

あと関係あるかわからないですが、寝付きが悪く、何度も夜中に目覚めます。

自律神経が乱れているんでしょうか？

おととい内科でアコファイドとネキシウムを処方されましたが、飲み始めたばかりなのできいているかわからないです

明日仕事で大切な役割があるのでなんとかしたいです

どうしたら吐き気やお腹の不快感を抑えることができますか？