薬の副作用が強いです

person40代/女性 -

耳鳴りが気になり、睡眠障害です、心療内科で
サイレース1ミリ ピーゼットシー4ミリ 
レクサプロ10ミリを飲んでましたが、睡眠時間が3時間から4時間のため、レクサプロからリフレックス15ミリに変えました。
眠りは少し長くなったと思いますが、飲んだ直後から、夕食後に飲むと眠気と飲み込みずらい
症状がでて、寝る前に他の薬を飲みとフラフラになります。朝もかなりだるくなります。
リフレックス15ミリは変えたほうが良いでしょうか?又、リフレックスより、ふらつきが無く、だるさを抑える事が、出来る、代わりの薬は、有りますか?教えて下さい。

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