脂漏性皮膚炎と毛嚢炎の見分け

20代/男性 - 2020/09/13

脂漏性皮膚炎を患っており、頭皮が若干ですが赤く痒いです。ですが、リンデロンやトプシムローションなどのステロイドを1ヶ月以上続けて使用しているからか、毛嚢炎では？と思うような赤いブツブツがあります。

ステロイドは毛嚢炎に塗ってしまうと悪化してしまうそうなので、脂漏性皮膚炎の赤さと毛嚢炎の赤さの違いを知らなければいけないと思い質問させて頂きました。
ネットの写真を見てみると、広範囲に赤いのが脂漏性皮膚炎、ブツブツの部分だけ赤いのが毛嚢炎という感じかなと思ったのですが、その見分け方で合っているでしょうか？

また、別の内容かもしれませんが、赤くなくても痒い部分もステロイドは塗った方が良いでしょうか？