身体がダルくやる気が出ない

40代/女性 - 2020/09/16

42歳、フルで立ち仕事をしております。
春頃から持病のある実母と同居を開始致しました。春は慣れない同居と子供達のコロナでの休校が重なり生理が止まらなく、情緒不安定になり婦人科でホルモンバランスが崩れてるとの診断でピルを処方して頂きました。今は生理は通常に戻りました。イライラしやすいと相談した所、医師は更年期はまだ早いと仰っていました。普段は命の母を飲み少しイライラはマシになります。主人の仕事もコロナの影響で収入が減り今年中３の子供が受験生で、悩み事が絶えません。
休日はひたすらゴロゴロして過ごし、何もしたくありませんが家事をやらざるを得ません。
平日は仕事で嫌な事があったら家まで持ち込み夜もずっとその事を思い出してイライラして嫌になります。最近人の嫌な所しか見れずその事で頭がいっぱいになる自分が嫌です。
疲れがいつも取れず常に身体が疲れている状態です。どうしたらいいのかアドバイス宜しくお願い致します。